Hey Du! Wenn Du wissen möchtest, wo sich das Hausboot der Ernährungsdocs befindet, bist Du hier genau richtig. In diesem Artikel erfährst Du alles, was Du über das Hausboot wissen musst. Wir zeigen Dir, wo es sich befindet und was es zu bieten hat. Also, lass uns loslegen!
Hallo! Das Hausboot der Ernährungsdocs findest du an der Spree in Berlin. Es liegt direkt vor dem Oberbaumbrücke. Viel Spaß beim Entdecken! 🙂
Ernährungs-Docs ansehen: Videos, Sendungen & Tipps
Wo kannst Du die Ernährungs-Docs sehen? In der ARD Mediathek! Hier kannst Du dir alle Videos und Sendungen der Ernährungs-Docs ansehen. Die Sendung beschäftigt sich mit dem Thema Ernährung und Gesundheit. Die Videos beantworten Dir Fragen rund um die Themen Abnehmen, gesunde Ernährung und mehr. So kannst Du Dir Tipps holen, wie Du eine gesunde Ernährung aufbauen, welche Lebensmittel Dir gut tun und wie Du Deinen Körper fit und gesund halten kannst. Schau Dir die Videos der Ernährungs-Docs an, um neue Ideen zu bekommen, wie Deine Ernährung aussehen kann. Außerdem erhältst Du einen Einblick in die Welt der Ernährungswissenschaft und erfährst, was sich hinter bestimmten Ernährungsformen verbirgt. Auch wenn Du keine Diät machen möchtest, lohnt es sich, die Sendung anzuschauen, um mehr über die Ernährung zu erfahren und Deinen Körper fit und gesund zu halten. Die Videos der Ernährungs-Docs sind eine gute Möglichkeit, um sich umfassend zu informieren und neue Ideen zu bekommen, wie Du dich und Deinen Körper gesund ernähren kannst. Schau Dir die Videos einfach mal an und lass Dich inspirieren!
Ernährungsberatung: Kostenübernahme durch Krankenkasse möglich
Du hast vielleicht schon mal überlegt, eine Ernährungsberatung in Anspruch zu nehmen? Dann solltest Du wissen, dass eine solche Beratung ihren Preis hat. In der Regel werden 70 bis 140 Euro pro Stunde für die Beratung fällig. Aber eine gute Nachricht gibt es: In vielen Fällen übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen die Kosten für die Beratung zu 80 bis 100%. Das heißt, dass Du keine zusätzlichen Kosten für die Beratung tragen musst. Es lohnt sich also, die Beratung in Anspruch zu nehmen. Wenn Du mehr über die Möglichkeiten erfahren möchtest, solltest Du Dich an Deine Krankenkasse wenden. Dort kann man Dir mehr über die Kostenübernahme erzählen und Dir sagen, wie Du einen Beratungstermin vereinbaren kannst.
1-2 Portionen Obst & max. 50g Kohlenhydrate pro Tag
Du darfst täglich ein bis zwei Portionen zuckerarmes Obst wie Äpfel, Birnen oder Beeren essen. In den ersten acht Tagen der ersten Phase solltest Du dich allerdings auf eine maximale Menge von 30 Gramm Kohlenhydraten beschränken. Danach darfst Du auch bis zu 50 Gramm Kohlenhydrate pro Tag zu Dir nehmen. Was Du trinken darfst, sind Wasser und ungesüßter Tee. Achte darauf, dass Du genug trinkst, um den Flüssigkeitshaushalt Deines Körpers aufrechtzuerhalten und Deine Verdauung zu unterstützen.
Termin in Medicum Hamburg vereinbaren: 040-807979-0
Möchtest Du einen Termin in unserer Praxis im Medicum Hamburg vereinbaren? Dann schreib uns gern eine E-Mail an info@medicum-hamburgde oder ruf uns an unter 040-807979-0. Wir sind für Privatpatienten sowie für alle Kassen zu erreichen. Der Service bei uns steht an erster Stelle und wir freuen uns darauf, Dich in unserer modernen Praxis begrüßen zu dürfen. Warte daher nicht zu lange und vereinbare noch heute Deinen Termin. Wir freuen uns auf Dich!
Erlebe Dr. Matthias Riedl live: Revolutionieren Ernährungsmedizin?
Riedl.
Du hast die einmalige Chance, Dr. Matthias Riedl live auf der Bühne zu erleben! Der bekannte Diabetologe und Ernährungsexperte wird am 30. September 2023 in der Laeiszhalle, Großer Saal, über die moderne Ernährungsmedizin sprechen und darüber aufklären, wie sie Potenzial hat, die Medizin und unsere gesamte Ernährung zu revolutionieren. Seine Vorträge sind bekannt für ihre lebendige, einfache und praxisnahe Art, wie er Ernährungswissenschaften vermittelt. Verpass nicht die Gelegenheit, ihm auf der Bühne zu lauschen und mehr über die neuesten Entwicklungen in der Ernährungsmedizin zu erfahren.
TV-Sendung auf Hausboot in Hamburg-Hammerbrook
In Hamburg-Hammerbrook wird eine TV-Sendung auf einem Hausboot produziert. Dies ist ein einzigartiges Projekt, das vor den Toren der Hansestadt entsteht. Das Hausboot, das als Kulisse für die Produktion dient, liegt an den Ufern der Elbe und bietet einen einmaligen Blick auf das Geschehen. Überdies bietet es eine intime Atmosphäre, die sich auf das Produktionsteam und die Gäste auswirkt. Durch das besondere Ambiente werden einzigartige Fernsehaufnahmen möglich. Zudem stehen der Sendung auch die zahlreichen Sehenswürdigkeiten der Stadt zur Verfügung, sodass die Zuschauer einen authentischen Einblick in das Leben und die Kultur Hamburgs erhalten.
Ernährungsberatung/Ernährungstherapie: Ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung kostenlos
Du hast ein gesundheitliches Problem und möchtest gerne eine Ernährungsberatung/Ernährungstherapie in Anspruch nehmen? Dann kann Dir Dein behandelnder Arzt eine ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung ausstellen, ohne dass dafür ein bestimmtes Formular notwendig ist. Diese Verordnung ist in der Regel budgetneutral, sodass Du keine weiteren Kosten dafür tragen musst. Vereinbare einfach einen Termin bei Deinem Arzt und bespreche mit ihm, ob eine Ernährungsberatung/Ernährungstherapie für Dich sinnvoll ist.
Gesundes Gewicht: Professionelle Hilfe zur Gewichtsreduktion erhalten
In Deutschland ist die Behandlung von Adipositas kein Bestandteil der Grundversorgung der gesetzlichen und privaten Krankenkassen. Dies bedeutet, dass die Kosten für die Behandlung von Übergewicht in der Regel nicht von den Krankenkassen übernommen werden. Trotzdem ist es wichtig, sich bei Übergewicht professionelle Unterstützung zu suchen, um einerseits die Gesundheit zu schützen und andererseits auch ein positives Körpergefühl zu erlangen. Es gibt viele Möglichkeiten, professionelle Hilfe zur Gewichtsreduktion zu erhalten. Ein Weg ist die ambulante Therapie bei einem spezialisierten Arzt oder einem Ernährungsberater. Auch wenn die Kosten hierfür nicht von den Krankenkassen übernommen werden, können sich die vorhandenen Behandlungsmöglichkeiten durchaus lohnen. Unter anderem gibt es spezielle Programme, die eine umfangreiche Betreuung und Beratung rund um das Thema Ernährung und Bewegung bieten. Mit solchen Programmen kannst Du Dein Ziel erreichen, gesund und glücklich zu sein.
Medikamente zur Behandlung von Adipositas in Deutschland
In Deutschland gibt es aktuell fünf verschiedene Medikamente, die zur Behandlung von Adipositas zugelassen sind. Diese Wirkstoffe heißen Orlistat, Liraglutid, Cathin, Amfepramon und ein Kombinationspräparat, das die beiden Wirkstoffe Bupropion und Naltrexon enthält. Alle diese Medikamente wurden 2003 zugelassen und können Dir helfen, Dein Gewicht zu reduzieren.
Bauchfett Loswerden: Entzündungshemmende Ernährung & Sport
Die Ernährungs-Docs haben eine bewährte Strategie, um Bauchfett loszuwerden: eine entzündungshemmende und schlank machende Ernährung. Diese Ernährungsweise sollte vor allem auf hochwertige Fettsäuren, reichlich Gemüse und genügend Eiweiß setzen. Insbesondere Omega-3-Fettsäuren, die in Fisch und Hanföl zu finden sind, helfen dabei, die Entzündungsprozesse im Körper zu unterdrücken. Mit einer gesunden Ernährungsumstellung kannst Du dabei helfen, Bauchfett zu verlieren und eine gute Gesundheit zu erhalten. Indem Du auf eine gesunde Ernährung achtest und auf Deine Kalorienzufuhr achtest, kannst Du langfristig Erfolge erzielen. Und wenn Du regelmäßig Sport treibst, kannst Du Dein Bauchfett schneller loswerden.
Arthrose lindern: Ersetze rotes Fleisch und Zucker durch Gemüse und gesunde Öle
Du leidest an Arthrose und möchtest etwas dagegen unternehmen? Dann könnte eine Umstellung Deiner Ernährung helfen. Verzichte auf rotes Fleisch und Wurstwaren, denn sie enthalten entzündungsfördernde Stoffe wie die Omega-6-Fettsäure Arachidonsäure. Stattdessen solltest Du viel Gemüse und gesunde Pflanzenöle, wie Olivenöl, Rapsöl oder Leinöl, in Deinen Speiseplan aufnehmen. Auch die Reduktion von Zucker ist ein wichtiger Schritt, um Deine Arthrose zu bekämpfen. Zucker kann Entzündungen verstärken und die Heilung des Gewebes behindern. Verzichte also möglichst auf industriell hergestellte Süßigkeiten. Ersetze sie durch gesunde Alternativen wie Früchte oder Nüsse. Eine Ernährungsumstellung kann also ein effektiver Weg sein, um Deine Arthrose zu lindern.
Gesunde Ernährung: Die perfekte Ernährungsformel
Du hast richtig gehört: Eine gesunde Ernährung basiert vor allem auf Gemüse, Eiweiß und pflanzlichen Ölen! Aber wie genau sieht die perfekte Ernährungsformel aus? Nun, Gemüse sollte als Basis jeder Ernährung dienen. Wähle aus einer Reihe von leckeren Sorten aus, die reich an Vitaminen und Mineralstoffen sind. Gutem Eiweiß können Nüsse und Hülsenfrüchte beigemischt werden, um die Ernährung abzurunden. Und wenn es um die Fette geht, setze auf hochwertige pflanzliche Öle wie Lein- und Weizenkeimöl, Olivenöl extra vergine und andere natürliche Öle, die deiner Gesundheit zuträglich sind. Zuckerarme Obstsorten runden die Ernährung schließlich ab und sorgen für etwas Abwechslung. Also, probiere es aus und finde die Ernährung, die zu dir und deinem Körper passt!
Gesunde Omega-3-Fettsäuren ohne Fisch: Algenöle
Du möchtest deinem Körper etwas Gutes tun, aber auf fettem Fisch verzichten? Dann sind Algenöle eine gute Alternative. Sie enthalten wertvolle Omega-3-Fettsäuren, wie zum Beispiel DHA und EPA. Um sicherzustellen, dass die Öle nicht oxidieren, solltest du darauf achten, dass sie bei der Produktion „omega-safe“ oder Oxyguard“ hergestellt werden. Dies bedeutet, dass sie unter Ausschluss von Licht, Hitze und Sauerstoff hergestellt werden. Mit den richtigen Algenölen kannst du also viel für deine Gesundheit tun.
Bewegungs-Docs: Präventions- und Therapieangebote für mehr Gesundheit
An Bord eines idyllischen „Hausbootes“ mitten im Herzen von Hamburg können sich die Menschen in die Hände der Bewegungs-Docs begeben. Diese knüpfen an die Behandlungserfolge der Ernährungs-Docs an0804 an. Dadurch können sie ein ganzheitliches Konzept anbieten, das sowohl Ernährung als auch bewegungsorientierte Ansätze aufgreift. In ihrer Praxis möchten sie den Menschen helfen, ihre Gesundheit zu optimieren und ein gesundes und vitales Leben zu führen. Hierfür bieten die Bewegungs-Docs eine Vielzahl an Präventions- und Therapieangeboten an, wie z.B. Rückengymnastik, Pilates und Physiotherapie. Auch ganzheitliche Beratungen rund um das Thema Bewegung und Gesundheit gehören zu ihrem Angebot. Mit viel Einfühlungsvermögen und Expertise stehen sie den Menschen zur Seite, um das Beste aus sich herauszuholen.
Bitterstoffmischungen: Meike Schnöring BitterSpray empfohlen
Hast Du schon mal etwas von Bitterstoffmischungen gehört? Sie sind ein toller Weg, um Deinem Körper Extrakte zukommen zu lassen. Aber welche Bitterstoffmischungen solltest Du nehmen? Meike Schnöring bitterspray ist eine gute Option. Es enthält mittelzumlebende Extrakte, die Deinem Körper gut tun, ohne dass Alkohol enthalten ist. Dieses Produkt ist eine sehr empfehlenswerte Option!
Ernährungs-Docs verabschieden sich von Dr. Anne Fleck – Dank ihrer Expertise gesund erfolgreich
Du hast die Ernährungs-Docs bestimmt schon mal gesehen: Die Sendung, die über Ernährung und Diät informiert. Der wahre Star der Show war aber Dr. Anne Fleck. Sie hatte maßgeblich Einfluss darauf, dass sich die Sendung so großer Beliebtheit erfreut. Doch nun hat sie aufgrund neuer Aufgaben die Sendung verlassen.
Das Team der Ernährungs-Docs bedankt sich ganz herzlich bei Dr. Anne Fleck und ihrem Engagement. Sie hat sich in den letzten Jahren mit viel Herzblut für die Sendung eingesetzt und wichtige Impulse gesetzt, die es ermöglicht haben, dass die Sendung so erfolgreich geworden ist. Besonders wertvoll war Dr. Fecks Expertise, wenn es um die Themen Ernährungsumstellung und gesunde Diäten ging. Dank ihrer kompetenten Beratung und ihrem Einsatz konnten viele Menschen bei ihren Ernährungsproblemen unterstützt werden.
Auch wenn wir Dr. Anne Fleck schmerzlich vermissen werden, wünschen wir ihr für ihre weiteren beruflichen Projekte alles Gute und viel Erfolg!
Ernährungsberatung bezahlt? Ja! Worauf warten – Ernährungsmediziner finden
Du fragst dich, ob Ernährungsberatungen von deiner Krankenkasse bezahlt werden? Die gute Nachricht ist: Ja, das tun sie! Egal ob du eine gesetzliche oder private Krankenkasse hast, du kannst einen Antrag stellen und die Beratung wird bezahlt.
Der beste Weg, um eine Ernährungsberatung zu erhalten, ist ein Besuch bei einem Ernährungsmediziner. Diese Fachärzte sind spezialisiert auf die Ernährung und wissen, wie du dein Ernährungsverhalten verbessern oder ändern kannst. Oft arbeiten sie mit Diätassistenten zusammen, die dich bei deiner Ernährungsumstellung unterstützen. So können sie ein maßgeschneidertes Ernährungsprogramm zusammenstellen, das zu deinen persönlichen Bedürfnissen passt. Einige Krankenhäuser und Praxen bieten Schwerpunktpraxen für Ernährungsmedizin1401 an, in denen du ein solches Team findest.
Gesunde Ernährung: So kannst du deine Fettleber behandeln
Die Ernährung spielt bei der Behandlung einer Fettleber eine wichtige Rolle. Eine gesunde Ernährung kann dazu beitragen, den Fettstoffwechsel zu normalisieren und das Risiko für den Entzündungsprozess zu senken. Wenn du an Fettleber leidest, solltest du daher deine Ernährung anpassen. Wir geben dir hier ein paar Tipps, die dir helfen können, eine gesunde Ernährungsweise zu finden.
Grundlage der täglichen Ernährung sollten Gemüse, sättigendes Eiweiß (etwa aus Nüssen und Hülsenfrüchten, Eiern, Milchprodukten, Fisch, Geflügel) und hochwertige pflanzliche Öle (etwa Lein- und Weizenkeimöl) sowie zuckerarme Obstsorten sein. Verzichte auf künstliche Zusatzstoffe und verarbeite Lebensmittel möglichst schonend, am besten durch Kochen, Dämpfen, Schmoren oder Backen. Vermeide Fertigprodukte und Fastfood. Verringere die Aufnahme von Zucker und raffinierten Kohlenhydraten. Nimm ausreichend Ballaststoffe zu dir, die du in Vollkornprodukten, Hülsenfrüchten, Gemüse und Obst findest. Fettsäuren sollten in ihrer gesunden Form (Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren) in deine Ernährung aufgenommen werden. Zudem ist es wichtig, dass du regelmäßig isst und ausreichende Flüssigkeit zu dir nimmst.
Es gibt auch einige Nahrungsmittel, die du vermeiden solltest, wenn du an einer Fettleber leidest. Dazu gehören Lebensmittel, die viel Fett, Zucker und Salz enthalten. Auch Alkohol sollte in Maßen und nur gelegentlich konsumiert werden. Wenn du an Diabetes leidest, solltest du auch den Verzehr von schnell verdaulichen Kohlenhydraten wie weißem Reis, Weißmehlprodukten, Zucker und Süßigkeiten einschränken.
Eine gesunde Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil der Behandlung einer Fettleber. Unser Tipp: Achte darauf, dass du regelmäßig und abwechslungsreich isst und auf eine ausgewogene Ernährung achtest. So kannst du deine Fettleber in den Griff bekommen und zu einer gesünderen Lebensweise finden.
Forschungsprojekt im Sendegebiet des NDR – 3-5 Fahrten nach Hamburg/Kiel
Hey Du! Wenn Du an unserem Forschungsprojekt teilnehmen möchtest, solltest Du im Sendegebiet des NDR wohnen und über die Möglichkeit verfügen, 3 bis 5 Fahrten nach Hamburg und/oder Kiel zu planen. Dort finden die Untersuchungen und Dreharbeiten statt. Beim Bewerbungsprozess gib uns bitte deine ärztlich gesicherte Diagnose an. Wir freuen uns auf Deine Bewerbung!
Zusammenfassung
Das Hausboot der Ernährungsdocs befindet sich auf dem Berliner Landwehrkanal zwischen Kreuzberg und Friedrichshain. Es ist leicht zu finden, denn es ist das größte Hausboot in der Gegend. Wenn Du nicht weißt, wo das ist, kannst Du immer noch eine Karte benutzen. Viel Spaß beim Entdecken!
Nachdem wir uns die verschiedenen Möglichkeiten angesehen haben, wo sich das Hausboot der Ernährungsdocs befinden könnte, können wir zu dem Schluss kommen, dass wir es wohl leider nicht finden werden. Aber keine Sorge, es lohnt sich, weiter zu suchen und vielleicht entdecken wir ja bald das Versteck der Ernährungsdocs!
