Hey du!
Hast du schon mal von den Ernährungs-Docs gehört? Sie sind Experten auf dem Gebiet der Ernährung und helfen bei allen möglichen Ernährungsproblemen. In diesem Artikel erfährst du, wie du die Ernährungs-Docs erreichen kannst. Also, lass uns loslegen!
Du kannst die Ernährungs-Docs auf verschiedene Arten erreichen. Am einfachsten ist es, ihre Website zu besuchen. Dort findest du alle nötigen Kontaktdaten und kannst ihnen direkt eine E-Mail schreiben oder sie anrufen. Du kannst auch ihre Social Media Seiten besuchen und sie dort kontaktieren. Sie sind auch auf einigen Messen und Veranstaltungen zu Gast und du kannst sie auch dort treffen.
Ernährungsberatung: Kosten, Erstattung & Vorteile
Du hast Fragen zu deiner Ernährung? Dann könnte eine individuelle Ernährungsberatung für dich interessant sein! Eine solche Beratung kostet zwischen 70 und 140 Euro pro Stunde. Aber es gibt auch gute Neuigkeiten: In vielen Fällen übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen eine Ernährungsberatung auf Rezept zu 80 bis 100%. Ob deine Kasse die Kosten übernimmt, kannst du am besten in deinem Versicherungsvertrag nachlesen oder direkt bei deiner Kasse erfragen. Eine Ernährungsberatung kann dir helfen, deine Ernährung umzustellen und so auf lange Sicht ein gesünderes und glücklicheres Leben zu führen.
NDR Studie: Jetzt bewerben & Reisekosten übernommen!
Möchtest du an einer Studie teilnehmen, die vom NDR durchgeführt wird? Dann solltest du im Sendegebiet des NDR leben und dein Zuhause nicht allzu weit von Hamburg oder Kiel entfernt haben. Denn dort finden sowohl die Untersuchungen als auch die Dreharbeiten statt. Wenn du dich bewerben möchtest, lass uns bitte deine ärztlich gesicherte Diagnose wissen. Außerdem musst du mindestens drei, aber nicht mehr als fünf Fahrten nach Hamburg und/oder Kiel einplanen können. Mach dir aber keine Sorgen, der NDR übernimmt die Reisekosten. Also worauf wartest du noch? Bewirb dich jetzt!
Dr Anne Fleck verlässt Sendung – Dank für Einsatz und Engagement
Unser besonderer Dank gilt Dr Anne Fleck, die aufgrund neuer beruflicher Aufgaben auf eigenen Wunsch die Sendung verlassen hatte. Sie hat in den letzten Jahren als Ernährungsmedizinerin und Expertin viele Tipps und Tricks für eine gesunde Ernährung gegeben und zu einer gesunden Lebensweise beigetragen. Wir werden ihre wertvollen Erkenntnisse und ihr Engagement schätzen und in Erinnerung behalten.
Wir wünschen Dr Anne Fleck alles Gute für die Zukunft und danken ihr für ihren Einsatz. Wir sind sicher, dass sie auch weiterhin einen wichtigen Beitrag zur Förderung einer gesunden Ernährung leisten wird.
Kontaktiere uns – Wir freuen uns auf Deine Meinung!
Vielen Dank, dass Du uns kontaktieren möchtest! Wir sind an Deiner Meinung interessiert, freuen uns über Deine Anregungen und Kritik. Um uns zu erreichen, kannst Du das Kontaktformular auf unserer Webseite ausfüllen. Dort findest Du alle mit einem * gekennzeichneten Felder, die Du ausfüllen musst. Wir würden uns sehr freuen, von Dir zu hören und sind für Vorschläge und Tipps offen!
Bewerbungsunterlagen übersichtlich & vollständig gestalten
Bei der Bewerbung für eine Stelle über das Internet kommt es vor allem auf eine übersichtliche und vollständige Präsentation Deiner Unterlagen an. Neben dem Anschreiben, Deinem Lebenslauf und einem Motivationsschreiben, solltest Du auch aussagekräftige Anlagen vorbereiten. Dazu zählen unter anderem Deine Zeugnisse, Zertifikate, Dein Portfolio sowie Arbeitsproben. Achte darauf, dass Deine Unterlagen vollständig sind, damit Du einen guten Eindruck hinterlässt.
Bei der Erstellung Deiner Bewerbungsunterlagen ist es wichtig, dass sie übersichtlich und vollständig sind. Dazu gehört neben dem Anschreiben, dem Lebenslauf und dem Motivationsschreiben auch eine Auswahl an Anlagen, wie beispielsweise Zeugnisse, Zertifikate, Dein Portfolio und Arbeitsproben. Diese können Deine Qualifikationen und Fähigkeiten noch einmal nachweisen und Deine Bewerbung positiv unterstreichen. Überlege Dir daher genau, welche Anlagen für Dich am besten geeignet sind und stelle sicher, dass Deine Unterlagen vollständig sind, bevor Du sie verschickst. So kannst Du sichergehen, dass Du einen guten Eindruck bei Deinem potenziellen Arbeitgeber hinterlässt.
Online-Bewerbung: Registrieren, Formular ausfüllen und abschicken
Bei der Bewerbung per Online-Formular musst du zuerst im System des Unternehmens registrieren und eine Bestätigungsmail mit den Login-Daten erhalten. Dann kannst du dich anmelden und das Formular Schritt für Schritt ausfüllen. Dabei solltest du auf die korrekte Rechtschreibung und Grammatik achten, um einen guten Eindruck zu machen. Auch das Hochladen deiner Anhänge, wie zum Beispiel deines Lebenslaufs, solltest du nicht vergessen. Danach ist es wichtig, dass du noch einmal alles durchgehst, um sicherzustellen, dass alles korrekt ausgefüllt ist. Zum Schluss kannst du deine Bewerbung dann abschicken. Damit du dir sicher sein kannst, dass alles okay ist, solltest du dir auch noch einmal die Bestätigungsmail anschauen, die du nach deiner Anmeldung erhalten hast.
Erstelle professionelle Bewerbungsunterlagen – Max 5MB
Du hast dich für einen Job beworben und möchtest, dass deine Bewerbungsunterlagen den Personalern gefallen? Dann ist es wichtig, dass du deine Unterlagen stilsicher und strukturiert aufbereitest, egal ob du deine Bewerbung im Webformular oder per Mail versendest. Achte darauf, dass alle Anhänge, wie z.B. Anschreiben, Lebenslauf und Zeugnisse, in einem PDF gebündelt werden. Denn ansonsten muss der Personaler zig Dokumente öffnen und das macht ihn nur genervt. Achte auch darauf, dass dein PDF-Anhang nicht größer als 4 oder 5 MB ist. So hast du eine professionelle und ansprechende Bewerbungsunterlage, die sicherlich Eindruck schindet.
Gesund essen: 80/20 Regel für ein gesundes Leben
Du solltest Dich an die 80/20 Regel halten, wenn Du gesund bleiben und Dir selbst etwas Gutes tun möchtest. 80 Prozent Deiner Ernährung bestehen aus frischem und gesundem Essen, wie Gemüse, Salat, Obst, Quinoa, braunem und wildem Reis. Diese Lebensmittel können Deinem Körper helfen, die Nährstoffe zu erhalten, die er braucht, um gesund zu bleiben. Die restlichen 20 Prozent sind für weniger gesunde Produkte wie Fast Food, Süßigkeiten oder Chips reserviert. Achte aber darauf, dass die Portionsgrößen nicht zu groß sind und halte Dich an eine moderate Menge. Durch die 80/20 Regel kannst Du gesund essen und dennoch ein wenig „schummeln“.
Gesunde Ernährung bei Fettleber: Grundlagen & Tipps
Du hast Fettleber? Dann solltest Du bei Deiner Ernährung einige grundlegende Regeln beachten. Grundsätzlich sollte die Basis Deiner täglichen Ernährung Gemüse, sättigendes Eiweiß, hochwertige pflanzliche Öle und zuckerarme Obstsorten sein. Als sättigendes Eiweiß eignen sich Nüsse, Hülsenfrüchte, Eier, Milchprodukte, Fisch, Geflügel und Tofu. Pflanzliche Öle wie Lein- und Weizenkeimöl sind auch eine gute Wahl. Wichtig ist, dass Du Deine Mahlzeiten nicht übermäßig salzt und raffinierte Kohlenhydrate (wie weißer Zucker und Weißmehl) sowie industriell verarbeitete Fette (wie Margarine und halbfette Fertigprodukte) vermeidest. Außerdem solltest Du regelmäßig Sport treiben, um den Stoffwechsel anzuregen und Dein Gewicht zu kontrollieren.
Gesunde Ernährung & Sport bei Adipositas: Tipps für mehr Gesundheit
Wenn du an Adipositas leidest, ist es wichtig, dass du deine Ernährung anpasst. Eine gesunde Ernährung beinhaltet vor allem reichlich Getreideprodukte und Kartoffeln, da sie nährstoffreich und fettarm sind. Es ist auch empfehlenswert, fünf Mal am Tag eine Handvoll Obst und Gemüse zu essen. Als tägliche Milchprodukte sind Magermilch, Joghurt und Käse empfehlenswert. Fett und fettreiche Lebensmittel solltest du vermeiden und die Verwendung von Zucker und Salz nur in Maßen nutzen. Achte auch darauf, möglichst viel frisches Essen zu dir zu nehmen, statt verarbeitete Lebensmittel zu essen. Wenn du zusätzlich noch regelmäßig Sport treibst, wird sich dein Gesundheitszustand positiv verbessern. Also traue dich und starte mit gesunder Ernährung und mehr Bewegung!
Optimiere deine Ernährung mit myFoodDoctor-App
Du hast vor, deine Ernährung zu optimieren und willst wissen, wie du das am besten angehst? Mit der myFoodDoctor-App kannst du dein Ernährungsverhalten professionell verfolgen und deine Ernährungsziele Schritt für Schritt erreichen. Dieses Tool vereint modernste Ernährungsmedizin, Tracking, Coaching und künstliche Intelligenz – alles in einer App.
Das Team hinter der myFoodDoctor-App besteht aus insgesamt 10 Experten, die aus den Bereichen Medizin, Psychologie und Softwareentwicklung kommen. Zwei Jahre lang haben sie an dieser App gearbeitet, um dir ein intuitives Tool an die Hand zu geben, mit dem du deine Ernährung professionell verfolgen und deine Ziele Schritt für Schritt erreichen kannst.
Dank des Coachings, der Tracking-Funktion und der künstlichen Intelligenz der App kannst du dein Ernährungsverhalten professionell analysieren und deine Ziele erreichen. Mit der App erhältst du außerdem personalisierte Ernährungstipps, die auf deinen individuellen Ernährungsbedarf, deinen Lebensstil und deine Ziele angepasst sind.
Täglich 1-2 Portionen Zuckerarmes Obst: So Halte Deinen Kohlenhydratkonsum Im Griff
Du darfst täglich ein bis zwei kleine Portionen zuckerarmes Obst wie Birnen, Äpfel, Beeren oder andere Obstsorten essen. Für die ersten acht Tage der ersten Phase solltest Du die Anzahl der Kohlenhydrate auf maximal 30 Gramm begrenzen. Danach kannst Du die Menge langsam auf maximal 50 Gramm pro Tag erhöhen. Wichtig ist, dass Du ausreichend Wasser oder ungesüßten Tee trinkst, um Deinen Flüssigkeitshaushalt aufrecht zu erhalten. Für ein optimales Ergebnis solltest Du außerdem darauf achten, dass die kohlenhydratarmen Lebensmittel hochwertig und frisch sind.
Erfolgreich Bauchfett loswerden: Ernährungs-Docs‘ bewährte Strategie
Die Ernährungs-Docs wissen, wie man Bauchfett erfolgreich los wird: Ihre bewährte Strategie zur Reduzierung der Fettpolster konzentriert sich auf eine entzündungshemmende und schlank machende Ernährung. Der Schwerpunkt liegt hierbei auf nährstoffreichen, hochwertigen Fettsäuren, einer ausreichenden Menge an Gemüse und einem nicht zu unterschätzenden Eiweißanteil. Dabei solltest du darauf achten, dass du täglich deine Kalorienzufuhr im Auge behältst. Wenn du deine Ernährung anpasst und das richtige Maß an Bewegung findest, dann kannst du schnell und langfristig Erfolge erzielen.
Gesund und ausgewogen essen – Tipps und Tricks
Hey! Wenn du gesund und ausgewogen essen willst, solltest du ungefähr zwei bis drei Mahlzeiten pro Tag zu dir nehmen und solltest auf Zwischenmahlzeiten und Snacks möglichst verzichten. Gemüse und zuckerarme Obstsorten sollten die Basis deiner Ernährung bilden. Du kannst aber auch in Maßen normale Nudeln, helles Brot und Fertiggerichte essen. Vergiss nicht, bei der Zubereitung von Gemüse nur hochwertige Öle zu verwenden. Achte außerdem darauf, dass du während des Tages ausreichend trinkst. Wasser, ungesüßter Tee und ungesüßte Säfte sind dabei eine gute Wahl. So kannst du dich gesund und ausgewogen ernähren!
Kosten für Ernährungsberatung in Deutschland: 70-100€/Sitzung
Die Kosten für eine professionelle Ernährungsberatung in Deutschland können je nach Beratungsunternehmen und Region variieren. Im Schnitt liegen die Kosten pro Sitzung zwischen 70 und 100 Euro. Einige Beratungsunternehmen ermöglichen es Dir aber auch, einzelne Beratungsstunden zu buchen oder ein Beratungs-Paket zu einem Pauschalpreis zu kaufen. Auch sind einige Beratungsunternehmen bereit, eine Beratung auf Honorarbasis anzubieten. Es lohnt sich also, verschiedene Anbieter zu vergleichen, um das beste Angebot für Dich zu finden.
Adipositas-Behandlung: 5 verfügbare Medikamente in DE
In Deutschland stehen uns derzeit fünf verschiedene Medikamente zur Behandlung von Adipositas zur Verfügung. Diese enthalten die Wirkstoffe Orlistat, Liraglutid, Cathin, Amfepramon und ein Kombinationspräparat, das Bupropion und Naltrexon kombiniert. Sie sind seit 2003 zugelassen und helfen, das Gewicht zu regulieren und das Risiko für gesundheitliche Probleme zu minimieren. Bei einer Adipositas-Behandlung können sie in Kombination mit einer Ernährungsumstellung und einem erhöhten Aktivitätslevel eingesetzt werden, um so ein gesünderes Gewicht zu erreichen und längerfristig zu halten.
Mittelzumlebendes BitterSpray von Meike Schnöring: Hochwertige Extrakte für mehr Gesundheit
Du hast schon von Bitterstoffmischungen gehört? Dann weißt Du bestimmt, dass sie oft noch mehr Extrakte enthalten als üblich. Wenn Du auf der Suche nach solch einem Produkt bist, können wir Dir Meike Schnöring BitterSpray empfehlen. Es ist mittelzumlebend, ohne Alkohol und enthält hochwertige Extrakte. Damit kannst Du Deine Gesundheit auf eine sanfte Art und Weise unterstützen.
Arzt hilft bei Ernährungsproblemen: Notwendigkeitsbescheinigung holen
Du hast ein Problem mit deiner Ernährung? Dann kann dir ein Arzt helfen. Er kann dir eine ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung zur Ernährungsberatung oder Ernährungstherapie ausstellen. Dies ist eine budgetneutrale Verordnung, die du ohne ein besonders Formular bekommst. Mit dieser kannst du eine Ernährungsberatung oder Ernährungstherapie in Anspruch nehmen. Eine solche Beratung oder Therapie hilft dir, deine Ernährung zu optimieren und deinen Körper zu stärken.
Doc Fleck Frühstück: Gesunde & Leckere Alternative zum traditionellen Frühstück
Dr. Anne Fleck erfindet das Doc Fleck Frühstück•Der Doc Fleck Frühstück-Shake ist ein einfaches, nährstoffreiches und leckeres Frühstück für jeden Tag•Es ist eine gesunde und bequeme Alternative zum traditionellen Frühstück•Es besteht aus Magerquark, pflanzlicher Milch, einer Ölmischung aus omegageschützt hergestelltem Biolein- und -weizenkeimöl (optional mit DHA und Vitamin-D3-Zusatz), Honig und einem Spritzer Zitronensaft.•Das Doc Fleck Frühstück ist reich an Proteinen und ist ein guter Weg, um den Tag energiegeladen und gesund zu beginnen.•Es ist eine großartige Möglichkeit, den Körper nach einer schlaflosen Nacht mit Nährstoffen und Energie zu versorgen.•Es ist ein leckeres und nahrhaftes Frühstück, das jeden Tag genossen werden kann – egal wie wenig Zeit du hast.
Das Doc Fleck Frühstück wurde 1903 von Dr. Anne Fleck erfunden und ist eine einfache, nahrhafte und leckere Alternative zum traditionellen Frühstück. Es besteht aus Magerquark, pflanzlicher Milch, einer Ölmischung aus omegageschützt hergestelltem Biolein- und -weizenkeimöl (optional mit DHA und Vitamin-D3-Zusatz), Honig und einem Spritzer Zitronensaft. Dieser Shake ist reich an Proteinen und ist ein toller Weg, um den Tag gesund und energiegeladen zu beginnen.
Du kannst das Doc Fleck Frühstück jeden Tag genießen, egal wie wenig Zeit du hast. Es ist eine gesunde und bequeme Möglichkeit, deinen Körper nach einer schlaflosen Nacht mit Nährstoffen und Energie zu versorgen. Wenn du eine schnelle und leckere Mahlzeit suchst, dann ist das Doc Fleck Frühstück genau das Richtige für dich!
Verbessere deine Beweglichkeit & Lebensqualität mit Bewegungs-Docs
Unsere Bewegungs-Docs sind auf der Suche nach Menschen mit Parkinson, die ihre individuelle Bewegungstherapie ausprobieren möchten. Wenn du magst, kannst du dich über Facebook hier bewerben. Klick einfach auf den Button „Nachricht senden“ unter dem Foto und erzähle uns mehr über deine Situation. Wir bieten dir eine personalisierte Bewegungstherapie an, die speziell auf deine Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten ist. Wir wollen, dass du ein erfolgreiches und zufriedenstellendes Ergebnis erzielst, deshalb kümmern wir uns um dich und deine Erfahrungen. Wenn du deine Beweglichkeit und deine Lebensqualität verbessern möchtest, dann bist du hier genau richtig! Melde dich noch heute bei uns und lass uns gemeinsam an deiner Gesundheit arbeiten.
Schlussworte
Die Ernährungs-Docs findest du online unter Ernährungs-Docs.de. Dort kannst du alle Informationen über die diversen Ernährungsprogramme, Rezepte und Ernährungstipps finden. Du findest auch die Kontaktinformationen, so dass du sie direkt kontaktieren kannst. Falls du noch Fragen hast, kannst du dich auch gerne an mich wenden. Ich helfe dir gerne weiter.
Die Ernährungs-Docs bieten eine große Auswahl an gesundheitsbewussten Produkten, sodass du dich leicht und gesund ernähren kannst.
Du kannst die Ernährungs-Docs ganz einfach über ihre Website oder mobile App finden und bestellen. So kannst du dich gesund und leicht ernähren, ohne dass du viel Aufwand betreiben musst. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Ernährungs-Docs eine sehr praktische und bequeme Möglichkeit bieten, sich gesund zu ernähren.
