Hey, hast Du schon mal von den Ernährungsdocs gehört? Sie helfen Dir bei Deiner Ernährung und machen Dir Vorschläge, was Du essen kannst und was nicht. Wenn Du gerne einen Termin bei den Ernährungsdocs machen möchtest, dann erkläre ich Dir in diesem Artikel, wie Du das machen kannst.
Hallo! Wenn du einen Termin bei den Ernährungsdocs bekommen möchtest, musst du zuerst ihre Website besuchen. Dort kannst du dich informieren und eine Anfrage stellen. Du kannst sie auch telefonisch kontaktieren. Sie erklären dir dann, wie du einen Termin vereinbaren kannst. Viel Erfolg!
Ernährungsberatung auf Rezept: Kosten, Unterstützung & Vorteile
Du fragst Dich, ob sich eine Ernährungsberatung auf Rezept lohnt? Wir erklären Dir, welche Kosten auf Dich zukommen und was Du davon hast. Eine individuelle Ernährungsberatung hat ihren Preis. Die Kosten liegen bei 70 bis 140 Euro pro Stunde. In vielen Fällen wirst Du aber von Deiner Krankenkasse unterstützt. So übernimmt sie meist zwischen 80 bis 100 % der Kosten für eine Ernährungsberatung auf Rezept. Damit kannst Du Dir professionelle Unterstützung holen und Dir gezieltes Wissen aneignen. Eine Ernährungsberatung kann Dir helfen, eine gesunde Ernährungsform zu finden, die zu Deinen Bedürfnissen passt. Durch die Beratung erhältst Du wertvolle Tipps und Tricks, wie Du Deinen Ernährungsalltag gestalten kannst und welche Lebensmittel für Dich geeignet sind.
Kontaktiere uns: Fülle unser Kontaktformular aus
Vielen Dank, dass Du uns kontaktieren möchtest! Wir würden uns sehr über Deine Meinung, Anregungen oder Kritik freuen. Fülle einfach das Kontaktformular unten aus und gib alle mit einem * markierten Felder an. Wir nehmen uns gerne Zeit für Deine Anliegen und helfen Dir bei Fragen und Problemen weiter.
Bewirb Dich für NDR Serie – 3-5 Fahrten nach Hamburg/Kiel
Du möchtest an einer neuen Fernsehserie des NDR teilnehmen? Dann solltest du im Sendegebiet des NDR wohnen und die nötige Flexibilität mitbringen, um mindestens 3-5 Fahrten nach Hamburg und/oder Kiel zu unternehmen. Dort finden die Untersuchungen und Dreharbeiten statt. Wenn du dich bewirbst, gib bitte auch deine ärztlich gesicherte Diagnose an. Das ist wichtig, damit wir deine Teilnahme an der Serie planen können. Wir freuen uns auf deine Bewerbung!
Nutze Ernährungsberatungen von Krankenkassen für gesunde Ernährung
Matthias Riedl empfiehlt, Ernährungsberatungen in Anspruch zu nehmen, die von jeder Krankenkasse bezahlt werden. Die besten Ergebnisse erzielt man, wenn ein Ernährungsmediziner und ein Diätassistent gemeinsam arbeiten. Dafür gibt es spezielle Schwerpunktpraxen für Ernährungsmedizin. Diese Teams sind in der Regel in den Standorten von Ernährungsmedizin1401 zu finden. Sie bieten individuelle Beratungen an, die dir helfen, deine Ernährung auf eine gesunde Basis zu stellen und deine Ziele zu erreichen. Nutze diese Möglichkeit, um dein Wohlbefinden zu verbessern und deine Ernährung auf ein gesundes Niveau zu bringen.
Gesund und Lecker Abnehmen: Die Grundregeln
Du hast es satt, immer hungrig zu sein und trotzdem nicht abzunehmen? Dann ist es an der Zeit, deine Ernährung ernsthaft anzugehen. Wenn du dein Ziel erreichen möchtest, solltest du dich an bestimmte Regeln halten. Damit du einen guten Überblick hast, sind hier die wesentlichen Punkte:
✓ Versuche, dich an 2 bis 3 Mahlzeiten pro Tag zu halten – verzichte möglichst auf Zwischenmahlzeiten.
✓ Gemüse sollte die Basis deiner Ernährung bilden, zubereitet mit hochwertigen Ölen. Zuckerarme Obstsorten sind eine gute Ergänzung.
✓ Verzichte auf zu viele Nudeln, helles Brot und Fertiggerichte. Diese enthalten meist viele unerwünschte Zutaten, die dein Ziel sabotieren können.
Verinnerliche diese Grundregeln und du bist schon auf dem richtigen Weg, um dein Wunschgewicht zu erreichen. Wenn du es geschafft hast, wirst du dich deutlich fitter und wohler fühlen. Also los, leg los!
Meike Schnöring Bitterstoffmischung: 12 Kräuter & Extrakte, natürlich, gesund
Du hast gehört, dass Bitterstoffmischungen oft noch mehr Extrakte enthalten? Dann empfehle ich Dir auf jeden Fall das Meike Schnöring bitterspray. Es ist mittelzumlebend, ohne Alkohol und beinhaltet eine Mischung aus zwölf verschiedenen Kräutern und Extrakten. Dadurch wird ein wohltuender und abwechslungsreicher Geschmack geboten, der eine angenehme Note zu Deiner Ernährung hinzufügt. Außerdem ist es ein natürliches Produkt, das Dir dabei hilft, Deine Ernährung ausgewogen und gesund zu gestalten. Probiere es doch einfach mal aus und überzeuge Dich selbst!
Doc Fleck Methode Heilbehandlung: Termin Online vereinbaren
Du möchtest eine Heilbehandlung nach der Doc Fleck Methode in Anspruch nehmen? Dafür musst Du zunächst einen Termin in der Praxis vereinbaren. Wir empfehlen Dir, langfristig einzelne Folgetermine online zu vereinbaren, damit Du eine nachhaltige und individuelle Heilbehandlung erhältst. So kannst Du den Termin bequem und einfach von zu Hause aus wahrnehmen und musst nicht zur Praxis fahren. Wir stehen Dir jederzeit gerne beratend zur Seite und helfen Dir bei der Terminvereinbarung.
Docs Team: Riedl, Klasen, Schäfer, Andresen versorgen Notfälle
Die Docs sind immer für uns da! Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer und Viola Andresen sind ein eingespieltes Team, das seit Staffel neun gemeinsam ärztliche Notfälle versorgt. Dabei helfen sie Menschen in schwierigen Situationen und leisten einen wichtigen Beitrag zur medizinischen Notfallversorgung. Sie kümmern sich um die Patienten und ihre Probleme und geben ihnen ein Gefühl von Sicherheit. Außerdem sorgen sie dafür, dass die Behandlungen und Operationen reibungslos verlaufen. Mit ihrer Erfahrung und ihrem Engagement tragen sie maßgeblich zu einer erfolgreichen Behandlung bei. Anne Fleck, die vorher im Team war, hat auf eigenen Wunsch neue Aufgaben übernommen. Viola Andresen, die neue Kollegin, hat sich schnell in das Docs-Team integriert und kann auf ihre Erfahrungen aus ihrem Medizinstudium zurückgreifen. Sie geben uns ein Gefühl der Geborgenheit und unterstützen uns bei schwierigen Entscheidungen. Wir können uns darauf verlassen, dass sie uns in allen medizinischen Notfällen kompetent zur Seite stehen.
Gesundheit in die eigene Hand nehmen: Medicum Hamburg vereinbart Termine
Möchten Sie Ihre Gesundheit in die eigene Hand nehmen? Dann ist es wichtig, rechtzeitig einen Termin bei uns im Medicum Hamburg zu vereinbaren. Unser Team besteht aus professionellen Ärzten und Therapeuten, die Ihnen dabei helfen können, Ihre Gesundheit zu erhalten und zu verbessern. Wir bieten Ihnen ein breites Spektrum an Untersuchungen und Behandlungen an. So können Sie sich jederzeit auf uns verlassen, wenn es um Ihre Gesundheit geht.
Um Ihnen eine schnelle und unkomplizierte Abwicklung zu gewährleisten, bitten wir Sie, direkt einen Termin bei uns im Medicum Hamburg zu vereinbaren. Dafür können Sie uns gerne per E-Mail unter info@medicum-hamburg.de oder telefonisch unter 040-807979-0 (Privat & alle Kassen) erreichen. Unser freundliches Team steht Ihnen jederzeit zur Verfügung, um Ihnen weiterzuhelfen und Ihnen alle Fragen zu beantworten. So können Sie sich schnell und unkompliziert um Ihre Gesundheit kümmern. Wir freuen uns darauf, Sie bald bei uns im Medicum Hamburg begrüßen zu dürfen!
Ernährungsprobleme? Hol dir eine Notwendigkeitsbescheinigung!
Du hast Probleme mit deiner Ernährung und weißt nicht, wie du das ändern kannst? Dann kann dir eine ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung für eine Ernährungsberatung oder Ernährungstherapie helfen. Diese Verordnung kannst du bei deinem behandelnden Arzt beantragen und es bedarf keines speziellen Formulars. Es ist eine budgetneutrale Verordnung, das heißt du kannst sie ohne zusätzliche Kosten beantragen. Eine Ernährungstherapie kann dir helfen, ein gesundes und ausgewogenes Essverhalten zu entwickeln und deine Ernährung an deine persönlichen Bedürfnisse und deine Gesundheit anzupassen. Also zögere nicht und frage deinen behandelnden Arzt nach einer Notwendigkeitsbescheinigung für eine Ernährungsberatung oder Ernährungstherapie.
Gesundheitliche Probleme? Ernährungsumstellung mit Expertenberatung
Du hast gesundheitliche Probleme und möchtest wissen, ob eine Ernährungsumstellung helfen kann? Dann hast du grundsätzlich einen Anspruch auf eine Beratung. Besonders bei Erkrankungen, die durch die Ernährung verursacht wurden oder bei denen eine Ernährungsumstellung sinnvoll ist, kann eine Beratung eine große Hilfe sein. Dazu zählen beispielsweise Diabetes, Stoffwechselstörungen, Osteoporose, Allergien und Krebs. Auch wenn du weniger schwerwiegende gesundheitliche Probleme hast, kann eine Ernährungsberatung sinnvoll sein und dir helfen, deine Gesundheit zu verbessern. Ein Experte kann dir dabei helfen, deine Ernährung an deine speziellen Bedürfnisse anzupassen und so deine Gesundheit langfristig zu unterstützen.
Gesunde Ernährung für Fettleber: Tipps & Tricks
Du hast eine Fettleber und möchtest Deine Ernährung umstellen? Keine Sorge, wir haben hier ein paar Tipps, wie Du die Ernährung anpassen kannst, um Deine Leber zu unterstützen und gesund zu bleiben.
Basis der täglichen Ernährung sollten Gemüse, sättigendes Eiweiß (etwa aus Nüssen und Hülsenfrüchten, Eiern, Milchprodukten, Fisch, Geflügel), ballaststoffreiche Kohlenhydrate (wie Vollkornprodukte) und hochwertige pflanzliche Öle (etwa Lein- und Weizenkeimöl) sowie zuckerarme Obstsorten sein. Vermeide ungesunde Fette und Süßigkeiten, da diese zu einer weiteren Verschlechterung der Leberfunktion beitragen können. Versuche, Dein Essen in kleinere Portionen aufzuteilen und über den Tag verteilt zu essen. Zudem ist ein ausreichender Flüssigkeitskonsum wichtig, um die Leberfunktion zu unterstützen und den Körper zu entgiften. Dabei sind Wasser, ungesüßte Tees, Gemüse- und Obstsäfte möglich. Wenn Du Deine Ernährung änderst, solltest Du Deinen Arzt konsultieren, um die richtige Ernährung für Dich zu finden.
Arthrose? Ernährung umstellen & Omega-3 zuführen!
Du leidest an Arthrose? Dann solltest Du Deine Ernährung überdenken und Dir mehr Gemüse und gesunde Pflanzenöle gönnen. Weniger Fleisch und Zucker sind hier das Zauberwort. Verzichte besonders auf rotes Fleisch und Wurstwaren, da sie entzündungsfördernde Stoffe wie Arachidonsäure enthalten. Auch Produkte aus Weizenmehl solltest Du nicht übermäßig essen, da sie ebenfalls Entzündungen begünstigen. Iss stattdessen lieber Vollkornprodukte und achte darauf, dass Du genug Omega-3-Fettsäuren über Fisch, Nüsse, Samen und Olivenöl aufnimmst. Diese helfen, Entzündungen zu bekämpfen.
Ernährungsplan individuell anpassen: Abwechslungsreich & Gesund essen!
Du hast es satt, jeden Tag das Gleiche zu essen und möchtest mal wieder etwas Neues ausprobieren? Dann bist du hier genau richtig! Wir haben einen einzigartigen Ernährungsplan entwickelt, der individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist. Unser Ernährungsplan enthält eine Vielzahl an leckeren Rezepten, die du ganz einfach und bequem nachkochen kannst. Durch unseren Ernährungsplan erhältst du einen vollständigen Überblick über deine tägliche Ernährung und weißt so immer, was du zu welcher Zeit zu dir nehmen solltest. Wenn du deinen Kalorienbedarf nicht kennst, kannst du diesen ganz einfach mit unserem kostenlosen Kalorienrechner ermitteln. So kannst du dir sicher sein, dass du genau die Kalorienaufnahme erhältst, die du für deine Ziele benötigst. Der Ernährungsplan ist ganz leicht als pdf-Datei herunterladbar und kann so jederzeit auch unterwegs als PDF-Datei aufgerufen werden. Mit unserem Ernährungsplan kannst du deine Ernährung abwechslungsreich gestalten und gleichzeitig deine Ziele erreichen. Also worauf wartest du noch? Lade dir jetzt deinen Ernährungsplan herunter und starte noch heute in ein gesünderes Leben!
Ernährungsprobleme? Mit myFoodDoctor beste Unterstützung erhalten
Du hast Probleme mit deiner Ernährung und möchtest endlich etwas dagegen tun? Dann ist die „myFoodDoctor-App“ genau das Richtige für dich. Die App vereint modernste Ernährungsmedizin mit Tracking, Coaching und künstlicher Intelligenz – konzipiert von einem zehnköpfigen interdisziplinären Team aus Medizinern, Psychologen und Softwareentwicklern. Sie haben zwei Jahre daran gearbeitet, dieses Tool zu schaffen und dir die bestmögliche Unterstützung zu bieten.
Dank der App kannst du deine Ernährung an deine Bedürfnisse anpassen, denn sie erkennt deine speziellen Ziele und passt sich deinen Vorlieben an. Darüber hinaus kannst du dich durch leckere Rezepte und einen personalisierten Ernährungsplan inspirieren lassen. Praktische Tracking-Funktionen helfen dir dabei, deine Ernährungsgewohnheiten und deinen Fortschritt zu verfolgen und zu optimieren. Du bekommst außerdem individuellen, wissenschaftlich fundierten Coaching-Support durch Experten. Mit „myFoodDoctor“ hast du also alles, was du brauchst, um dein Ernährungsziel zu erreichen.
Medikamente zur Behandlung von Übergewicht: Wirkstoffe, Vorteile und Tipps
In Deutschland gibt es derzeit verschiedene Medikamente, die zur Behandlung von Adipositas zugelassen sind. 2003 wurden Orlistat, Liraglutid, Cathin, Amfepramon und ein Kombinationspräparat, das die beiden Wirkstoffe Bupropion und Naltrexon enthält, zur Behandlung von Übergewicht eingeführt. Diese Medikamente können Dir bei Deinem Gewichtsabnahme-Ziel helfen. Durch die Einnahme der Medikamente wird der Stoffwechsel angeregt und der Appetit reduziert. Außerdem werden die Kalorienaufnahme und die Fettverbrennung erhöht. Allerdings solltest Du auch darauf achten, auf eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung zu achten, um Dein Wunschgewicht zu erreichen.
Krankenkassen bezuschussen Ernährungsberatung bis 100%
Krankenkassen bezuschussen eine zertifizierte Ernährungsberatung mit bis zu 100% der Kosten. Der Eigenanteil ist abhängig von der jeweiligen Krankenkasse und den Richtlinien der GKV. In der Regel liegt die Erstattung bei 30-100%. Wenn du dich für eine Ernährungsberatung entscheidest, solltest du im Vorfeld bei deiner Krankenkasse nachfragen, wie hoch die Erstattung ausfällt. So kannst du sichergehen, dass du nicht mehr bezahlen musst, als nötig.
Adipositas-Behandlung: Krankenkassen-Kostenübernahme & ambulante Therapie
Obwohl Übergewicht (Adipositas) in Deutschland zu einer immer größer werdenden Volkskrankheit wird, ist die Behandlung von Adipositas noch keine Grundleistung der gesetzlichen und privaten Krankenkassen. Leider sind die Kosten für die Behandlung meist nicht in den Leistungskatalog der Krankenkassen enthalten, was Betroffenen eine professionelle Adipositas-Therapie erschwert. Eine solche Therapie kann jedoch unterstützend wirken, um die Ursachen von Übergewicht sowie die damit verbundenen gesundheitlichen Risiken zu reduzieren. Deshalb sollten Betroffene sich über die verschiedenen Möglichkeiten informieren, die es gibt, um eine professionelle Adipositas-Behandlung zu erhalten. Zum Beispiel können sie sich an die Krankenkasse wenden, um herauszufinden, ob sie eine Kostenübernahme erhalten. Ebenso können sie ambulante Therapieangebote in Anspruch nehmen, um zu lernen, wie sie ihr Gewicht langfristig reduzieren können. Auch die Unterstützung durch Ernährungsberatung kann hilfreich sein, um eine gesunde Ernährungsumstellung anzustreben.
Ernährungsberatung: 4-5 Monate zu deinen Zielen – 45-60 Min Erstberatung
Bei deiner Ernährungsberatung werden wir in regelmäßigen Abständen miteinander sprechen, damit du deine Ziele erreichen kannst. Wir beginnen mit der Erstberatung, die 45-60 Minuten dauert. Dabei legen wir deine Ziele fest und ich gebe dir hilfreiche und individuelle Tipps. In den folgenden Beratungsgesprächen, die jeweils 30-45 Minuten andauern, gehe ich auf deine Fortschritte ein und wir erarbeiten gemeinsam Strategien, wie du deine Ernährungsziele erreichen kannst. Durch die größer werdenden Abstände zwischen den Beratungsterminen, erstreckt sich die komplette Ernährungsberatung in der Regel über 4 – 5 Monate. In jeder Phase sind wir gemeinsam auf deinem Weg und du kannst mich jederzeit kontaktieren, wenn du Fragen hast oder Unterstützung benötigst.
Kosten einer professionellen Ernährungsberatung
Du möchtest dir eine professionelle Ernährungsberatung gönnen, aber du bist unsicher, wie hoch die Kosten dafür sind? Meist besteht eine Ernährungsberatung aus bis zu fünf Terminen, die jeweils 45 bis 60 Minuten dauern. Insgesamt kostet dich eine solche Beratungsreihe zwischen 180 und 390 Euro. Je nachdem, welche Art von Beratung du wünschst, können die Kosten variieren. Möchtest du beispielsweise lieber einzelne Beratungstermine, anstatt einer ganzen Reihe, kann sich der Preis pro Termin auf 45 bis 80 Euro erhöhen. Es lohnt sich aber auf jeden Fall, eine professionelle Ernährungsberatung in Anspruch zu nehmen, denn so bekommst du eine persönliche und individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmte Beratung.
Zusammenfassung
Hallo! Wenn du einen Termin bei den Ernährungsdocs bekommen möchtest, musst du einfach auf der offiziellen Webseite nachschauen. Dort kannst du einen Termin buchen und dir einen Termin aussuchen, der zu deinem Zeitplan passt. Wenn du nicht online buchen kannst, musst du einfach mit dem Kundenservice sprechen und sie können dir einen Termin geben. Viel Erfolg!
Um einen Termin bei den Ernährungs Docs zu bekommen, ist es am einfachsten, ihre Website zu besuchen oder direkt bei ihnen anzurufen. So kannst du sicherstellen, dass du schnell einen Termin bekommst und deine Ernährungsziele erreichen kannst.
